Inspirasi Sehat dari Roy Arfandy: Tidak Ada Kata Terlambat!

Pria yang kini menjabat sebagai CEO Eurokars Motor Indonesia, ini bahkan bisa dibilang baru saja patah hati. Pasalnya, pengajuan polis asuransinya ditolak oleh perusahaan penyedia karena hasil medical check-up yang tidak memenuhi syarat dalam pengajuan polis Asuransi.

Namun saat itu ia belum serta-merta tertarik dengan olahraga lari. Meski ketika masih menjabat sebagai Presiden Direktur di PermataBank, ia sudah tergabung ke dalam Astra Runners Community, tempat berkumpul para karyawan Astra Group yang gemar berlari. Sampai suatu kali, ia diharuskan membuka acara lari yang diselenggarakan PermataBank di Jakarta. “Selain membuka acara, saya juga harus menjajal aspal dan berlari sejauh lima kilometer yang adalah jarak tempuh terpendek,” kenangnya. Apa yang terjadi? Dari titik start di Sarinah, Jakarta Pusat, napasnya sudah tersengal-sengal meski kakinya baru menyentuh area bundaran Hotel Indonesia.

“Di situlah saya merasa malu dan bertekad untuk mulai berlatih lebih rutin,” ceritanya.

Beruntung, statusnya sebagai pembina Astra Runners Community memberikan motivasi yang kuat. Rekan-rekannya di dalam komunitas tersebut ia akui sebagai motivator terbesarnya. Yang tadinya lari hanya sesekali, bapak dua orang anak yang sudah beranjak dewasa ini mulai menjadikan acara jogging di pagi hari sebagai rutinitasnya. Setidaknya ia berlari dua kali dalam seminggu, satu kali di hari kerja dan satu kali lagi di akhir pekan. Ia pun menetapkan target jarak total yang ditempuh antara 15-20 km per minggu.