Masalah bau mulut seringkali membuat seseorang kurang percaya diri ketika harus berinteraksi dengan orang lain. Selain dapat disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat, bau mulut ternyata bisa disebabkan oleh kondisi tubuh yang kurang baik. Inilah mengapa kamu perlu mencari cara menghilangkan bau mulut agar tubuh lebih sehat dan kepercayaan diri meningkat.
Melansir laman resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kondisi bau mulut terjadi akibat gigi dan mulut tidak dibersihkan secara rutin, sehingga menyebabkan bakteri di dalam mulut berkembang biak dan memecah makanan ke sela-sela gigi. Hal itu tentu tidak baik untuk kesehatan mulut dan proses tersebut membuat gas yang berbau busuk muncul di dalam mulut.
Tak hanya itu, kondisi mulut yang kering juga menjadi salah satu penyebab bau mulut. Apalagi jika kamu mengonsumsi makanan yang memiliki bau menyengat, minum minuman beralkohol, dan merokok. Pasalnya, melansir Halodoc, ternyata sebanyak 25% orang di seluruh dunia mengalami permasalahan bau mulut.
Lalu, adapun penyebab bau mulut yang disebabkan sebagai tanda dari penyakit, seperti:
– Asam lambung naik.
– Xerostomia atau mulut kering akibat kurangnya produksi air liur.
– Penyakit gigi dan gusi.
– Diabetes.
– Infeksi saluran pernapasan.
– Sinusitis.
Kondisi ini dapat menjadi lebih buruk saat seseorang sedang menjalankan ibadah puasa. Pasalnya, saat berpuasa, produksi air liur di dalam mulut akan berkurang akibat kurangnya cairan yang masuk ke dalam tubuh. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, kondisi mulut yang kering membuat bakteri lebih mudah berkembang biak dan memicu bau tidak sedap.
Kira-kira, bagaimana cara mengatasi bau mulut agar bisa menjalan ibadah dengan lebih nyaman? Berikut 5 caranya!