Benar bahwa konsumsi herbal memang direkomendasikan untuk memelihara kesehatan tubuh. Baik herbal yang diolah ke dalam bentuk sediaan kemasan, maupun herbal yang diramu untuk persediaan atau minuman segar. Meski demikian, dalam memilih atau menyajikannya kita tidak boleh sembarangan, lho. Ada hal-hal penting yang wajib kita perhatikan.Â
Misalnya, dalam memilih herbal dengan bentuk sediaan kemasan. Sebagai pembeli, kita harus pastikan bahwa obat herbal tersebut memiliki izin edar dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan).Â
Tak hanya itu, kita juga harus pastikan kondisi dan bentuk fisik dari obat tersebut. Pastikan kemasan atau bentuk produknya dalam keadaan baik–tidak lusuh, tidak bocor, dan tidak rusak. Terakhir, pastikan juga informasi yang ada dalam kemasan, seperti halnya tanggal kedaluwarsa, aturan pakai, khasiat, serta efek samping.